luna yoga

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LUNA YOGA

SUSANNE

BUCHE

HERZLICH WILLKOMMEN

auf meiner Webseite

Luna Yoga

Körperkunst &

Heilweise

 

Luna Yoga ist eine von Frauen für Frauen entwickelte lustvolle Körperkunst & Heilweise. Basierend auf dem alten Wissen des Yoga über die Einheit von Körper, Geist & Seele besteht Luna Yoga aus Körper-, Atem- & Entspannungsübungen sowie kraftvollen Tänzen. Genussvolle Bewegungen mit Leichtigkeit & Freude am eigenen Körper wecken die Lebenslust.

 

Luna Yoga lädt uns ein, den Weg nach innen zu gehen, Wünsche & Bedürfnisse wahrzunehmen, in Einklang zu kommen, mit sich selbst um den ureigenen Rhythmus zu entdecken. Verspanntes darf sich entspannen, wird geschmeidig & beweglich – Lebensenergie kann fließen.

 

Luna Yoga hilft Verspannungen im ganzen Körper zu lösen, mobilisiert sanft die Gelenke, regt den Stoffwechsel an & stärkt das Immunsystem. Es kann Frauen hilfreich unterstützen bei PMS oder Schmerzen bei der Menstruation & Endometriose. Es hilft Myome oder Zysten zu verkleinern, den PAP-Wert zu verbessern oder bei unerfülltem Kinderwunsch die Fruchtbarkeit anzuregen. Luna Yoga stärkt den Beckenboden & begleitet Übergänge wie beispielsweise die Wechseljahre, da es regulierend auf das Hormonsystem wirkt.

Jeder Mensch trägt seine Weisheit in sich & spürt genau was gut tut & heilsam ist. Das ist der Grundgedanke der Luna Yoga Heilweise.

Luna Yoga ist bei der WHO in Genf und beim Population Comittee in Washington als Heilweise international anerkannt.

Luna Yoga ist für alle Menschen geeignet, die Freude am spüren und entdecken des eigenen Körpers haben. Körperliche Beeinträchtigungen und Behinderungen sind kein Hindernis für das üben von Luna Yoga, sondern eine Einladung an die Anpassungsfähigkeit vom Yoga an den Menschen.

So bin ich zu erreichen:

Am Berg 14 C

99837 Berka/Werra

kontakt@susanne-lunayoga.de

036922 - 437640

0157 / 76835864

Kurse

 

KURS I 16.45 - 18.00 Uhr

KURS II 18:30 - 19.45 Uhr

 

Teilnahme nur nach Voranmeldung

 

 

 

abendkurse von 19.00 - 20.15 Uhr

montags: frauen

mittwochs: frauen und männer

 

donnerstags von 11.00 - 12.15 Uhr

für Seniorinnen ab 65

 

Teilnahme nur nach Voranmeldung

2017 © Susanne Buche